Andrée Bastien

Quand on parle de l’enfance, on emploie souvent le terme « quand j’étais petite ». Moi, je n’utilise jamais cette expression, je dis simplement « quand j’étais jeune » parce que quand j’étais petite, j’étais grosse!

À l’adolescence, j’ai dû me prendre en main, car je devais subir une opération. Donc à 14 ans, je me suis inscrite à un programme commercial et j’ai perdu 60 lb. Puis par la suite, j’ai joué au yoyo toute ma vie.

Puis à 50 ans, je me suis dit, assez c’est assez!

Je me suis fait la promesse de passer le reste de ma vie  sans être grosse, je voulais être capable de courir avec mes futurs petits-enfants. Je voulais enfin m’aimer.

J’ai fait un retour à Minçavi en 2009 et j’ai réussi à respecter ma promesse. C’est la première fois de toute ma vie que je réussis à respecter une promesse juste pour moi.

Moi qui étais super difficile étant jeune; aujourd’hui, j’ai une alimentation très variée, j’ai encore des trucs à découvrir. J’adore partager mes recettes avec vous.

Avec l’aide de Minçavi, j’ai appris beaucoup et j’apprends encore.

En perdant ma graisse, j’ai appris enfin à m’aimer, à avoir confiance en moi, à retrouver ma féminité (quand j’étais grosse, je trouvais que je ressemblais à un homme).

J’ai appris à prendre plaisir à me regarder dans le miroir, avant je pleurais tout le temps.

Maintenant, je suis ma priorité.