Blanche Paradis-Parent

J'ai toujours voulu être mince, mais sans succès.  Pourquoi ne pas atteindre cet objectif pour mes 60 ans?  Mon poids était alors de 182 livres.  Ma fille m'a demandé de l'accompagner à une rencontre d'information sur le programme Minçavi. J'en suis sortie la tête plein d'espoir.  Une visite chez le médecin m'a confirmé qu'il fallait que je change mes habitudes de vie, car je devrai à l'avenir prendre des médicaments pour la pression artérielle élevée, le cholestérol menaçant ainsi que des hormones.  Voilà trois bonnes raisons pour débuter le programme Minçavi. 

Afin de maximiser mes chances de réussite et d'atteindre mon but avant mes 60 ans, je m'inscris également à un programme d'exercices incluant aérobie, cardio, steps, vélo et marche rapide. En 7 mois, mon poids passa de 182 à 140 lb.  Une perte de 42 lb que je maintiens depuis 18 mois sans aucune médication ou vitamine.  Je me sens en grande forme et pleine d'énergie.  De plus, je mange mieux et je vis mieux.  Le programme Minçavi m'a montré le chemin de la réussite ce qui sera désormais mon mode de vie pour l'avenir.  Ce fut le plus beau des cadeaux que je me suis offert.  J'ai mis en pratique la phrase suivante : S'ABATTRE OU SE DÉBATTRE.

Blanche Paradis-Parent