Nathalie Lacourse

Ville : À compléter

Poids éliminé : 20 lbs

Maintien depuis : 30 novembre -1Je m'appelle Nathalie Lacourse, j'ai 36 ans et j'ai une famille en or. Mère de 3 enfants, j'ai un conjoint qui m'aime et j'étais certaine que j'avais tout pour être heureuse. En plus, j'étais bien dans ma peau. Pourtant… Le 16 janvier 2012, j'ai choisi de prendre ma vie en main et j'ai décidé d'arrêter de fumer. Un mois plus tard, je me sentais bien et j'avais beaucoup d'énergie. Je voulais continuer d'agir pour ma santé. Je me disais qu'il était temps d'éliminer mon surplus de poids et, surtout, d'éviter de prendre des kilos parce que j'avais arrêté de fumer. Ma mère, bien qu'encore jeune (55 ans), avait de la difficulté à marcher parce qu'elle n'a plus de cartilage dans les genoux. Je ne voulais pas vivre la même chose. Je connaissais Minçavi, mais je savais qu'il n'y avait pas de groupe dans ma région. Alors, j'ai décidé de me joindre aux rencontres virtuelles. J'étais motivée et ces rencontres étaient accessibles quand j'en avais besoin, surtout les jours où c'était plus difficile de rester motivée. Il y a maintenant 1 an que je suis le programme Minçavi et je suis fière de moi: j'ai éliminé plus de 20 livres et je continue toujours à en perdre. L'élimination de mon surplus de poids m'a apporté plus que de la fierté. J'ai à nouveau confiance en moi et en mes capacités… et je me trouve belle! Pas seulement d'un point de vue physique, mais avant tout, grâce à la force de caractère que cela m'a donné ou à celle que j'ai retrouvée au fond de moi. Depuis un an, grâce à la décision de me prendre en main et grâce au groupe virtuel Minçavi, ma vie a changé. J'ai un nouvel emploi que j'adore et qui me permet de continuer de me dépasser. Je danse et je m'entraîne une fois par semaine. Je cours 3 à 4 fois par semaine. J'ai pour objectif de participer à une course de 5 km, en mai, car maintenant, je sais que je peux le faire. Minçavi m'a permis d'être encore mieux dans ma peau. Minçavi, c'est pour ma vie, pour celle que j'offre à ma famille et à mes enfants. Les bonnes habitudes de vie que Minçavi m'a transmises, la vision d'une mère bien dans sa peau, qui a envie de relever des défis et qui a confiance en ces capacités sont, j'en suis certaine, le plus beau cadeau que je peux leur offrir. Merci Minçavi!