Sylvie Lemay

Je suis Sylvie Lemay.

Personnellement, je ne me suis jamais considérée comme une personne malheureuse avec mon surplus de poids. Je suis coiffeuse depuis plus de 35 ans et j’ai toujours dit haut et fort : « il faut s’aimer pour travailler devant un miroir toute la journée ». J’y crois encore, je suis toujours bien mise, bien maquillée, bien habillée et surtout, bien coiffée ! Évidemment, en tant que coiffeuse, le dos faiblit avec les années, surtout avec un surplus de poids. En novembre 2015, mon dos a lâché : presque 3 mois en arrêt de travail.

J’ai une sœur qui est Minçavi depuis 30 ans donc je savais que le programme était efficace. De plus, j’ai une copine qui me parlait de Minçavi depuis quelque temps alors, j’ai fini par me décider de l’accompagner pour lui faire plaisir à une rencontre. Lors des premières pesées, je ne voulais pas savoir mon poids, je me faisais peser dos à la coach. Elle me respectait dans ce choix. Aujourd’hui, avec le recul, j’avoue que le chiffre me mettait mal à l’aise. Puis, de semaine en semaine j’avais un 2 lb, puis un autre 2 lb et de fil en aiguille, la motivation s’est installée : ma copine a lâché et moi, j’ai persévéré !

J’avoue qu’après 50 ans, la perte de poids est moins rapide, mais toujours possible. Je suis plus heureuse que jamais : mon but n’est pas encore atteint, je continue et je travaille fort pour y arriver ! Chaque fois que je suis sur balance et que je vois les livres en moins qui s’accumulent, je révise ma semaine et je planifie la prochaine avec enthousiasme. J’ai à ce jour 53 lb d’éliminées. Je suis passée du vêtement grandeur 18 ans à 12 ans.

Présentement, mon but est d’être contagieuse dans mon cheminement de perte de poids et c’est pour cette raison que j’ai fait le choix de devenir coach et conférencière Minçavi. Je crois en Minçavi, car je suis la preuve comme beaucoup d’autres femmes et d’hommes, que le mode de vie et d’entraide en groupe ça fonctionne ! Je suis heureuse de faire partie de cette grande famille !

Sylvie